Kérdés: Szerinted erősen kell dörzsölni a fogakat fogmosás közben?
Ez volt az egyik legelső dolog, amit megtanultam a fogakkal kapcsolatban és talán az egyik leggyakoribb hiba is, amit elkövetnek az emberek.
A válasz röviden: nem. Sőt, ezzel még károkat is okozhatunk.
A fogmosás célja a lepedék eltávolítása, amit úgy tudsz elképzelni, mint valami puha és ragacsos anyagot, így nem az erő a fontos, hanem a technika. A másik fontos dolog ezzel kapcsolatban, hogy a fognyaki részeket az íny közelében óvatosabban kell mosni, hiszen ott a fogzománc egyrészt vékonyabb, másrészt a túl erős fogmosás ínyvisszahúzódáshoz vezethet. Így idővel fogínygyulladás, fogínysorvadás, fogszuvasodás, fogérzékenység is kialakulhat.
De a nagyon felszínes „simogatás” sem távolítja el hatékonyan a lepedéket. Szóval a megoldás az arany középút, bár egy fokkal közelebb a puhább és kímélő fogmosáshoz, mint a vad dörzsöléshez.
Kérdésed van? Írj nekem facebookon!